僕の休日の過ごし方

よっ！👋

ブログ4日目突入。以前の自分だったら4日も続かなかったでしょう……

そう思うと少しは前頭葉が発達したのかな？

そんな気がします:)

さて。今現在大学も決まり、31日に上京する予定です。

ですから、31日までの10数日Freeです！

僕の休日はコレ。

6:00 起床

7:30- 洋書📚

11:30 -12:30 昼食

12:30-1:00 昼寝

1:00-5:00 洋書📚

5:00-6:00 筋トレと運動

6:00-7:00 夜食

7:00-9:00 洋書📚

9:00-9:30 風呂🛀

9:30-11:00 洋書📚

11:00-6:00 就寝

て感じです。

1日の大半を洋書が占めています。

「めちゃ洋書好きやんっ」

て思うでしょ？でも高校時代、学校のサイドリーダーが合計で15冊以上ありましたが、それ以外洋書は0冊でした！👐🏻

やっぱり、大学生になるので留学生とも絡む機会がめちゃめちゃ増えます。

その時に洋書を読んできた人と全く読んでない人とでは、親密度もそうですが会話の質も随分変わってくると思うんです…

あと、単に自分がもうじき住む学生寮の自分の部屋のshelfに読んだ洋書をずらっと並べてみたい……

ただの自己満足です(笑)

僕の1日の予定を見てみると必ず筋トレと運動があります。これは、主に脳が刺激を欲しがっているから(笑)

あと脳の成長を促進させたいから！

筋トレや有酸素運動をすると血液中のBDNF(脳由来神経栄養因子)の濃度を上げて、脳の成長を促進してくれます！

今まであまり脳を酷使してこなかったため、確実に大学で苦しむ自分が想像できます…

ですので、少しでも運動とかをして脳の発達の差を埋めなければ人を動かす人にはなれないと思い、あまり好きではなかった筋トレや運動は今では積極的に行い、やらずにはいられないほど好きになってしまっています...!

皆さんの休日にも興味があるのです是非おききしたいところであります。